እንዴት መጸለይ አለብኝ?

ይህ ጥያቄ ቀላል ይመስላል፣ ግን ለማንም ቀላል አይደለም። ጸሎት ለቤተ ክርስቲያን ጠንካራ ግንኙነት ላሉት እንኳ ቀላል አይደለም። ለዚህ ጥያቄ የመጡ ሰዎች የተወሰነ ቦታ ላይ ናቸው — የጸሎት ቅርጽ ላይ ጨክነዋል፣ ግን የተወሰነ ቅርጽ ሌለ ሳይታይ ጥያቄ ይነሣል። "ይህ ትክክለኛ ቅርጽ ነው ወይም? የተወሰነ ቃላት መናገር አለብኝ ወይም? ይሰማል ወይም?"

ይህ ገጽ የክርስቲያን ትውፊት ስለ ጸሎት የሚያቀርበውን ይነግርሃል — በቀላል ቋንቋ፣ ያለ ቤተ ክርስቲያን ዳራ። ለመጀመር የተወሰነ ቅርጽ አያስፈልግህም። የተወሰነ ቃላት አያስፈልጉህም። ጸሎት — የክርስቲያን ምልከታ ቅርጽ — ቅርጽ ሳይሆን ግንኙነት ነው።

በመጀመሪያ ጥቂት ቃላት

ዳራ ለሌለው አንባቢ:

• የናዝሬቱ ኢየሱስ — በመጀመሪያው ምዕተ ዓመት ፍልስጥኤም ውስጥ ይኖር የነበረ የአይሁድ ሃይማኖት መምህር። የክርስቲያን ትውፊት የሚያቀርበው ልዩ ምልከታ ኢየሱስ በሰው አምሳል የተገለጠ እግዚአብሔር ራሱ ነበር የሚል ነው።
• መስቀል — ክርስቲያኖች በ30 ዓ.ም. አካባቢ ለተፈጸመው ይፋዊ የሮማውያን ግድያ የሚጠቀሙበት አጭር ስም።
• ትንሣኤ — ኢየሱስ ከግድያው በኋላ ከሦስት ቀን በኋላ በስም በተጠቀሱ በርካታ ምስክሮች በሕይወት ታይቷል የሚል የክርስቲያን አባባል።
• ጸሎት — በክርስቲያን ምልከታ ቅርጽ ላይ ለእግዚአብሔር መነጋገር ነው — አንዳንድ ጊዜ በቃላት፣ አንዳንድ ጊዜ ያለ ቃላት። የክርስቲያን ትውፊት ጸሎትን እንደ ድግምት ሥራ ሳይሆን እንደ ግንኙነት ይይዘዋል።
• መንፈስ ቅዱስ — በክርስቲያን አመለካከት፣ በዓለምና በሰዎች ውስጥ የሚሰራው የእግዚአብሔር መገኘት ነው።
• አብ — ኢየሱስ በወንጌላት ውስጥ እግዚአብሔርን ሲጠራ የተጠቀመው ስም ነው። ይህ ለክርስቲያን ምልከታ መሠረት ነው — እግዚአብሔር ጠንካራ የንግሥት ሥልጣን ብቻ ሳይሆን፣ ለራሱ ቅርብ የሆነ ቤተሰብ ቅርጽ ይኖራል።

አጭር እና እውነተኛ መልስ

የክርስቲያን ትውፊት መልስ — ጸሎት ቅርጽ የለውም። ራስ የተወሰነ ቅርጽ ላይ ቅጥ መሆን አያስፈልገውም። ምን አለ — ራስ ራሱ ለራሱ ለመነጋገር ነው። ቃላት መሆን አያስፈልገውም። የተወሰነ ስፍራ ላይ መሆን አያስፈልገውም። ራስ የተወሰነ ሰው ቦታ ላይ መሆን አያስፈልገውም። ኢየሱስ — የክርስቲያን ምልከታ ቅርጽ — ለራሱ ራሱ መነጋገር ይቻላል ይላል።

በኢትዮጵያ ምድር፣ የጸሎት ቅርጽ ጥንታዊ ቅርስ ነው። የኦርቶዶክስ ተዋሕዶ ቤተ ክርስቲያን የተወሰነ የጸሎት ቅርጽ — መሊፍት፣ መልክዕ ጸሎታት፣ የሰዓታት ጸሎት — ለ1700 ዓመታት ያህል ይዟል። ይህ ገጽ የተወሰነ ቅርጽ ይክደው የተባለ አይደለም። ይልቁንስ — ራስ ለራሱ ቅርጽ ጸሎት ለማስቀመጥ የክርስቲያን አባባል የተወሰነ ቦታ ይዟል ይላል። ጥንታዊ ቅርጽ ላይ ለመቆም ቅርስ ለማዕከል ለማድረግ ለራስ ይታያል። ለራስ ቅርጽ ጸሎት ቀጥተኛ ለመጀመር ራስ ራሱ ነጻ ነው።

ጥያቄው ጀርባ ያለ ጥያቄ

ይህን ጥያቄ የሚጠይቁ ሰዎች የተወሰነ ጭንቀት ላይ ናቸው። የተወሰነ ቅርጽ ጸሎት ሰምተዋል — የተወሰነ ቅርጽ የተወሰነ ጊዜ ላይ — የተወሰነ የተወሰነ ቅርጽ ራስን አያደርግም ብለው ይጨነቃሉ። ሌላ ጥያቄ ይዘዋል — "እግዚአብሔር በትክክል ይሰማል ወይም? የተወሰነ ቅርጽ ሰምቶ ለማንም መልስ ይሰጣል ወይም? ራሴን ሊሰማ የተወሰነ ቅርጽ ሰው ነኝ ወይም?"

ጸሎት ለመጀመር ጥያቄ ይህን ሁለቱም ቅርጽ ይሄዳል — ጸሎት እንዴት ይከናወናል እና ጸሎት ለራስ ሊሆን ይችላል ወይም።

የክርስቲያን ምክንያት ቅርጽ

የክርስቲያን ትውፊት ለጸሎት የሚሰጠው መልስ የተወሰነ ቅርጽ አለው።

1. ጸሎት የተወሰነ ቅርጽ አያስፈልገውም

በወንጌላት ውስጥ ካሉት አንዱ ምስክርነት መሠረት፣ ኢየሱስ ስለ ጸሎት ቅርጽ ሲያስተምር አንድ ቅርጽ የተወሰነ ቃላት ሰጥቷል — "ጌታ የሚባለው ጸሎት" ይባላል — ቀጥሎ ግን የተወሰነ ቅርጽ ጨማሪ ነገር ጨምሯል። "በጸሎት ጊዜ ብዙ ቃላት ለመጨመር አትፈልጉ — እንደ ሥርዓት ጥሬ ሁኔታ ላሉ ሰዎች። የተወሰነ የሚገባን ቅርጽ ቃላት የእኛ ስለ ራስ ምን እንደምንጠይቅ እግዚአብሔር አስቀድሞ የሚያውቅ ነው።"

ይህ የክርስቲያን ምልከታ ቅርጽ ነው። ጸሎት ለማራዘም ሥራ አይደለም። የተወሰነ ቅርጽ ቅንነት ላይ ለመቆም ነው።

2. ጸሎት ቅንነት ይጠይቃል — ንግግር አይደለም

የክርስቲያን ምልከታ ቅርጽ — እግዚአብሔር ራሱ ራስ የተወሰነ ቅርጽ ሰው ለመሆን አያስብም። ለራሱ ጸሎት ራሳቸውን እንዳለ ቀጥተኛ ቅርጽ የሚቀርብ ሰዎች ላይ ይከታተላል። ቅርብ ቦታ ላይ ለመቆም ፍላጎት ይዟል። ጥሩ ቃላት መጠቀም አያስፈልገውም። "እግዚአብሔር ሆይ" ብለህ መጀመር ይቻላል። "ዝምታ" እንኳ የተወሰነ ቅርጽ ጸሎት ይሆናል።

መዝሙር ጸሐፊ የሆነ ሰው — የጸሎት ሰው — ይህን ጻፈ —

ሕዝቦች ሆይ፣ በማንኛውም ጊዜ በእርሱ ላይ ታመኑ፣ ልባችሁን በፊቱ አፍሉ — እግዚአብሔር ለእኛ መደበቅ ነው።

ይህ የክርስቲያን ምልከታ ቅርጽ ነው። ጸሎት የተወሰነ ቅርጽ ቃላት መታጠብ ሥራ አይደለም — ራስን አምጥቶ ቅርብ ቦታ ላይ መውጣት ነው።

3. ጸሎት ለራስ ጥቅም ብቻ አይደለም

ብዙ ሰዎች ጸሎት ለራስ ጥቅም ብቻ ብለው ይያዙ ይሆናል — "ይህ ለራሴ መልስ የሚሰጠው ሰው ነው።" የክርስቲያን ምልከታ ይህን ብቻ አያስብም። ጸሎት ለራስ ቅርጽ ግንኙነት ይዟል። ስለ ራስ ጥቅም ጥያቄ ብቻ አይደለም።

በቅርጽ ላይ ያሉ የክርስቲያን ጸሎቶች የተወሰነ ቅርጽ ይይዛሉ —

• ምስጋና — ስለ ራስ የተወሰነ ሁኔታ ስለ እግዚአብሔር ምልክት ለመስጠት
• ይቅርታ — ስለ ድርጊቶች ለመነጋገር፣ ለመቀበል ራስ ጊዜ ለመስጠት
• ጥያቄ — ስለ ራስ ጥቅም መጠየቅ — ስለ ራስ፣ ስለ ቤተሰብ፣ ስለ ሌሎች
• ቅርብ መሆን — ምንም ለመጠየቅ ሳይኖር፣ ቅርብ ቦታ ላይ ብቻ መቆም

እነዚህ የተወሰነ ቅርጽ አያስፈልጋቸውም። ሁሉም ጸሎት ናቸው።

4. ጸሎት ሁል ጊዜ ቀጣይ ነው

ይህ የተወሰነ ቅርጽ ሌላ ቅርጽ መልስ ነው — ጸሎት ቅርጽ የተወሰነ ቅርጽ ጊዜ ላይ መሆን አያስፈልገውም። ጳውሎስ ለተሰሎንቄ ላሉ ክርስቲያኖች በላከው ደብዳቤ ይህን ጻፈ —

ሁል ጊዜ ደስ ይበላችሁ፣ ሳትቋረጡ ጸልዩ፣ ለማንኛውም ሁኔታ አመስግኑ።

"ሳትቋረጡ ጸልዩ" — ይህ ቀኑን ሁሉ የተወሰነ ቅርጽ ጸሎት ሥራ ላይ ለመቀመጥ ቅርጽ አይደለም። ቅርጽ — ጸሎት ቀጥተኛ የራስ የሕይወት ቅርጽ ቀጣይ ይሆናል። ጭንቀት ቦታ ላይ ቀጥተኛ ለመጸለይ ይቻላል። ስለ የተወሰነ ሁኔታ ምስጋና ጊዜ ላይ ቀጥተኛ ለመጸለይ ይቻላል። የክርስቲያን ምልከታ ቅርጽ — ጸሎት ቀጣይ የግንኙነት ቅርጽ ነው።

ለመጀመር በትክክል ምን አስፈላጊ ነው

ለመጀመር አንድ ቀጣይ ሁኔታ ላይ ለመቆም የተወሰነ ቅርጽ ራስን ለራስ ለማስቀመጥ የተወሰነ መንገድ አለ።

• ጊዜ ምረጥ። ለራስ የተወሰነ ቀጣይ ጊዜ — ጠዋት፣ ምሽት፣ ቡና ጊዜ — የተወሰነ ቅርጽ ጊዜ ላይ ለመጸለይ የተወሰነ ቅርጽ ቦታ።
• በቃላት መታረቅ። የተወሰነ ቅርጽ ቃላት መሆን አያስፈልገውም። "እግዚአብሔር ሆይ፣ ጤና ይስጥልኝ።" ይህ ቀጥተኛ ጸሎት ነው።
• ዝምታ ጨምር። ጸሎት ቃላት ብቻ አይደለም። ቅርብ ቦታ ላይ ለመቆም ጊዜ ይከፍላል። የተወሰነ ቅርጽ ጊዜ ላይ የተወሰነ ቅርጽ ጥያቄ ምን እንደ ሆነ ሊከሰት ይችላል።
• ቀጣይ ነህ። ጸሎት ለመማር ቅርጽ ይከፍላል። የተወሰነ ቅርጽ ጊዜ ላይ የተወሰነ ቅርጽ ለማይታይ የተወሰነ ቅርጽ ለመቆም ሊከሰት ይችላል። "ይህ ይሰማል ወይም?" ብለህ መጠይቅ ቀጣይ ነው።
• መጽሐፍ ቅዱስን ጨምር። ብዙ ክርስቲያኖች በተወሰነ ቅርጽ ጸሎት ጊዜ ላይ የተወሰነ ቅርጽ የመጽሐፍ ቅዱስ ቅርጽ ይጨምራሉ — መዝሙር ላሉት የተወሰነ ቅርጽ ቦታ ላሉ ጊዜ — ለራስ ጸሎት የተወሰነ ቅርጽ ጨማሪ ጊዜ ይዛል።

ቀጣዩ ሁኔታ — ጸሎት ቅርጽ ይከፍላል። ቀጣይ ቀጣይ ነው።

"እግዚአብሔር አይሰማም" ቢሆን

ብዙ ሰዎች ቀጣይ ጥያቄ ይዘዋል — "እኔ የተወሰነ ጊዜ ጸለይኩ — የተወሰነ ቅርጽ ምልክት የለም። እግዚአብሔር አይሰማም ይሆናል?"

የክርስቲያን ምልከታ ይህን ጭንቀት ይዘረዝራል። የክርስቲያን አባባል — እግዚአብሔር ሁል ጊዜ ይሰማል። ግን ሁል ጊዜ ቀጥተኛ መልስ አይሰጥም። ብዙ ጊዜ የተወሰነ ቅርጽ መልስ የተወሰነ ጊዜ ላይ ላሉት ቅርጽ ይሰጣል — "አዎ" ሊል የተወሰነ ጊዜ ላይ ይከሰታል። "አይደለም" ሊል የተወሰነ ጊዜ ላይ ይከሰታል። "ጠብቅ" ሊል የተወሰነ ጊዜ ላይ ይከሰታል።

ይህ ለራስ ቅርጽ ጭንቀት ቅርጽ ሊሆን ይችላል። የክርስቲያን ምልከታ ቅርጽ — ጸሎት የራስ ቅርጽ ለመቀየር አይደለም። እግዚአብሔር ራስ የተወሰነ ቅርጽ ላይ ለመለወጥ ራስ የራስ ቅርጽ ለመለወጥ ቅርጽ ሊሆን ይችላል። ይህ ጊዜ ይከፍላል።

አሁንስ?

ስለ ጸሎት ሌላ ጥያቄ ካለህ — ለራስ የተወሰነ ቅርጽ ቦታ ላይ ካለህ፣ ወይም ራስ ራሱ ስለ ጸሎት ለመነጋገር ቦታ ላይ ካለህ — ስለዚህ ልትነጋገር ትችላለህ። የእኛ ቻት ነጻ ነው፣ ሚስጥራዊ ነው፣ በቋንቋህም ነው። አንተ ትጀምራለህ፤ በፈለግክም ጊዜ ትጨርሰዋለህ።

ይህ ከመጽሐፍ ቅዱስ የመጣው ከየት ነው

• ማቴዎስ 6፥5–13 — ኢየሱስ ስለ ጸሎት ቅርጽ ያስተማረው
• ፊልጵስዩስ 4፥6–7 — ስለ ምንም አትጨነቁ፣ ይልቁንስ በጸሎት ጠይቁ
• 1 ተሰሎንቄ 5፥16–18 — ሳትቋረጡ ጸልዩ
• ሮሜ 8፥26 — መንፈስ ቅዱስ ጸሎታችንን ያስተካክላል
• መዝሙር 62፥8 — ልባችሁን በፊቱ አፍሉ
• ያዕቆብ 1፥5 — ማንም ጥበብ ያጣ እግዚአብሔርን ይጠይቅ
• ማቴዎስ 7፥7–8 — ጠይቁ፣ ይሰጣችሁል